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营养荤菜猴头炖鸡腿的做法

2019-05-15 02:03:14来源:励志吧0次阅读

猴头炖鸡腿的材料鸡腿相克食品1个猴头蘑3个葱5克姜相克食品5克 猴头炖鸡腿的做法图片步骤,怎样做猴头炖鸡腿好吃?

干猴头蘑用水泡发,洗净,去根蒂,捏去水份后切片

鸡腿斩块油烧热加糖炒糖色,倒入鸡块爆炒,然后放入葱姜花椒等调料

加水没过鸡块,然后放入猴头菇,炖半小时左右

美食天下菜谱大全温馨提示:

猴头有助消化利5脏的功能,可辅助医治消化不良、胃溃疡、102指肠溃、神经衰弱等疾病。这道猴头蘑炖鸡腿质地脆嫩,味道香醇,鲜美可口,适用于失眠、4肢无力、神经衰弱

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